قريبًا
هاتفك أولًا
تغييرات صغيرة للكبار في البيت، أسبوعًا بعد أسبوع.
بتزكية طبيبة متخصصة في طب الإدمان
أدلة الأهل
أدلة قصيرة وعملية من طبيبة متخصصة في طب الإدمان والطب الباطني، وهي أيضًا أمّ لطفلين صغيرين. تُكتب الآن؛ انضم إلى القائمة وسنرسل كل دليل حين يجهز.
قريبًا
الأطفال الصغار والشاشات
من عمر ٣ إلى ٨: حدود تستطيع العائلة كلها الالتزام بها.
قريبًا
نوم بلا شاشات
روتين مسائي أهدأ، للأطفال والأهل معًا.
قريبًا
استبدل، لا تكتفِ بالمنع
ماذا نفعل في اللحظات التي كانت الشاشة تملؤها.
قريبًا
حين يسوء يوم ما
أن نبدأ من جديد في الصباح التالي، بلا خجل ولا لوم.
احصل على كل دليل حين يجهز
سنراسلك حين تجهز أولى أدلة الأهل وأدوات Peeryn الجديدة للأطفال الصغار. نطلب بريدك فقط، ولا شيء عن أطفالك أبدًا.